Aktivieren und deaktivieren Sie die Nachtschicht in iOS schnell aus dem Control Center

Nachtschaltung in iOS bewirkt, dass die Geräteanzeige sich an ein wärmeres Farbspektrum anpasst, wodurch die Anzeigenleistung von blauem Licht reduziert wird. Dies macht den Bildschirm eines iPhones oder iPads nicht nur am Abend und in den dunklen Stunden angenehmer, sondern es schont auch die Augen und bietet möglicherweise auch einige gesundheitliche Vorteile.

Die Verwendung von Night Shift ist sehr einfach und Sie können die Funktion jederzeit schnell in iOS ein- und ausschalten, oder Sie können sie auch auf einen automatischen Timer einstellen, um sich bei Sonnenuntergang und Sonnenaufgang einzuschalten.

Night Shift erfordert, dass die neueste Version von iOS auf dem iPhone, iPad oder iPod touch installiert wird. Bei Versionen vor 9.3 ist diese Option nicht verfügbar.

Aktivieren oder Deaktivieren der Nachtschicht in iOS von Control Center

Der schnellste Weg, Night Shift zu aktivieren oder auszuschalten, ist der Zugriff auf Control Center auf jedem iOS-Gerät:

Wischen Sie von ganz unten auf dem Gerätebildschirm nach oben, um auf das Control Center zuzugreifen
Tippen Sie auf das kleine Sonne / Mond-Symbol in der Mitte des Control Centers, um den Nachtschaltmodus zu aktivieren (oder zu deaktivieren)

Der Effekt ist sofort spürbar und Sie werden feststellen, dass sich die Farbe sofort verschiebt, um wärmer zu werden, wenn Night Shift eingeschaltet ist.

Wenn Night Shift bereits aktiviert war, wird das Display beim Ausschalten wieder auf das Standardfarbprofil zurückgesetzt.

Wie sieht die Nachtschicht aus?

Das unten abgebildete animierte Gif-Bild zeigt, wie ein iPhone-Display zwischen Night Shift und normalem Modus aussieht, wobei die Night Shift-Version deutlich wärmer ist mit einem orange / sepiabraunen Ton zu den Weiß- und Bildschirmfarben.

Night Shit beim Ein- und Ausschalten des iPhone:

Nachtschaltung:

Nachtverschiebung aus:

Sie können die Wärme von Night Shift anpassen, indem Sie zu Einstellungen> Display & Helligkeit> Nachtschicht gehen. Generell gilt, je stärker die Wärmeeinstellung ist, desto besser werden die Funktionen auf die Blaulicht-Reduzierung wirken, obwohl das Display offensichtlich sein Farbprofil verschiebt etwas anders als die Standardoption, wenn sie aktiviert ist.

Was ist der Punkt der Nachtschicht?

Es gibt eine erhebliche Menge an Wissenschaft hinter den schädlichen Auswirkungen der Blaulicht-Exposition auf Schlaf und Gesundheit. Abgesehen von den potenziellen gesundheitlichen Vorteilen werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass es angenehmer ist, eine wärmere Display-Einstellung zu lesen und mit ihr zu interagieren, wenn der Abend vorbei ist und die Umgebungsbeleuchtung niedriger ist.

Egal, ob Sie Night Shift auf dem iPhone oder iPad manuell verwenden, während die Nacht rollt, oder wenn Sie es im automatischen Modus einrichten, um sich an den Tag anzupassen, sollten Sie die Funktion verwenden und ausprobieren, sie ist wirklich sehr nett. Mac-Benutzer können einen ähnlichen Effekt in OS X erzielen, indem sie Flux für Mac erhalten, der die Anzeigefarbe auf der Grundlage der Tageszeit und Benutzereinstellungen auf ähnliche Weise anpasst.